الوزن المثالي

يعرف الوزن المثالي بانه الوزن الذي يجب أن يكون عليه الشخص متناسباً بشكل طبيعي مع طوله ، ويتم حساب كتلة الجسم أو معامل السمنة عن طريق معادلة طبية تحدد الشخص ما إذا كان سمينا أم […]